注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

abcd1718206397的博客

 
 
 

日志

 
 

红豆减肥效果佳,教你各种制作方法  

2014-06-29 10:23:06|  分类: 养生知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
红豆减肥效果佳,教你各种制作方法 - 平安 - abcd1718206397的博客
 

红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。



8)蜜红豆就煮好了,粒粒圆滑饱满,香甜不开花。
红豆减肥效果佳,教你各种制作方法 - 平安 - abcd1718206397的博客
 


6)盖好盖子,高压锅压20-25分钟左右即可!煮好的粥可以根据自己的口味加盐或者加糖食用
红豆减肥效果佳,教你各种制作方法 - 平安 - abcd1718206397的博客
 


6)第二天清早,养颜又补水、祛湿的粥就可以享用了
红豆减肥效果佳,教你各种制作方法 - 平安 - abcd1718206397的博客
 





红豆减肥效果佳,教你各种制作方法 - 平安 - abcd1718206397的博客
 


  评论这张
 
阅读(25)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017